近來，一款來自日本的飲料“元氣森林”風靡各大城市，它0糖、0脂、0卡，喝了不僅不怕胖，味道還非常不錯。對此，很多人把它認作是碳酸飲料，那元氣森林是碳酸飲料嗎？接下來就隨小編一起去了解看看。
元氣森林這款飲料最近兩年很受歡迎，它成功就是一個字：気，實際上它就是元気水的蘇打水。而蘇打水并不算碳酸飲料，所以元氣森林不是碳酸飲料，它算是氣泡水。
成功原因：元氣森林成功的原因是使用了赤蘚糖醇這種無糖甜味劑，喝完后會自帶一點輕微涼感，同時甜味非常自然，再加上它是無糖飲料，所以非常受女性的歡迎，正因為如此，元氣森林包裝也偏向女性話。
生活中，很多人都將碳酸飲料叫做蘇打水，其實并不是，嚴格來說蘇打水是碳酸氫鈉和水的混合物，PH一般在7.5左右；而碳酸飲料是二氧化碳和水的混合物，一般會加糖，PH一般小于7。
會胖嗎：喝蘇打水是不會發(fā)胖的，它還能調節(jié)人體酸堿平衡，中和胃酸，預防“三高”，是新世紀的健康用水。
元氣森林之所以受歡迎，其實就是因為它不是碳酸飲料，因為碳酸飲料喝多了是有很大危害的：
1、脫水：碳酸飲料一般越喝越渴，它里面含大量碳酸物質，會促進水分排出，嚴重會導致脫水；
2、會胖：蘇打水喝了不會胖，但碳酸飲料喝多了是會胖的，因為它里面含大量糖分。也因為含糖多，所以喝多了還會損傷牙齒、腐蝕牙根；
3、影響食欲：碳酸飲料含有大量二氧化碳，喝多了后會引起腹脹、腹痛，影響食欲；
4、骨質疏松：碳酸飲料含有大量的磷酸，喝多了后會潛移默化地影響骨骼，從而導致骨質疏松的出現(xiàn)；
5、致腎結石：碳酸飲料含有大量咖啡因，喝多了就會導致腎結石，日常中大多腎結石患者就是喝碳酸飲料過多所致。
小結：關于元氣森林是碳酸飲料嗎，看完全文，大家明白了吧，元氣森林是元気水的蘇打水，并不是碳酸飲料，喝了不僅味道好，而且不會損傷牙齒，也不會讓人變胖，反而對身體有益。對此類知識有興趣的，還可以看看氣泡水是碳酸飲料嗎、果啤是碳酸飲料嗎。
