世界上年齡最大的健身教練溫迪已經(jīng)66歲�，F(xiàn)在人們對于自己的身材要求越來越高了，有著很多的人都會在空閑之余去健身房鍛煉一下自己的體魄，另外也會找健身教練來輔佐自己，我們所見到的健身教練一般都是二三十歲，因為這個時候他們的新陳代謝比較好，而且更加有精力來當(dāng)一個健身教練。不過在世界上總會有一些意外，比如說現(xiàn)在世界上年齡最大的健身教練已經(jīng)60多歲了。
健身教練
溫迪是一個拿到了國家級教練證的健身教練，另外也是一個普拉提教練。她除了這兩個身份之外，還是一個營養(yǎng)配比時以及一個演說家，溫迪在很多的場館都曾經(jīng)進(jìn)行過勵志的演講。根據(jù)溫迪所說，他之所以會接觸到健身，是因為他經(jīng)歷了一段讓人難忘的感情經(jīng)歷。
健美冠軍
溫迪作為一個健身教練，并不只是年齡大，她還有著很豐富的專業(yè)知識，曾經(jīng)拿到過國家級的健美冠軍，并且還擔(dān)任了洛杉磯橄欖球隊的體能教練助理。溫迪在60歲的時候就拿到了世界上最大年齡健身教練的世界紀(jì)錄，而且在這之后他也沒有任何的放松，幾乎每天都會鍛煉身體，讓自己保持這個記錄，溫迪還有著其他的世界紀(jì)錄沒有被打破。
最多俯臥撐
溫迪除了上面所說到的世界上年齡最大的健身教練這個身份之外，還拿到了一分鐘之內(nèi)女性最多做俯臥撐的次數(shù)。她在比賽的過程中，不止一次的擊敗了比自己年輕而且更有體魄的對手。溫迪說這一切都源自于她的健身習(xí)慣以及他堅強的意志�，F(xiàn)在有不少人都專門找溫迪去做力量訓(xùn)練。希望能夠從溫迪的身上學(xué)習(xí)到些什么。
