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常吃快餐會(huì)致癌?盤點(diǎn)快餐的十大優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)(真相揭秘)

導(dǎo)語(yǔ):快餐,顧名思義就是能即刻食用的飯食,現(xiàn)今,快餐已經(jīng)成為人們?nèi)粘I钪械囊环N飲食方式,有不少人會(huì)問(wèn)快餐吃多了會(huì)怎樣?也有人會(huì)說(shuō)經(jīng)常吃快餐容易導(dǎo)致癌癥?之前小編為大家講解過(guò)癌癥的十大可怕之處,下面就為大家揭秘快餐的十大優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),感興趣的趕緊一起往下看吧!

快餐的十大優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

常吃快餐會(huì)致癌?盤點(diǎn)快餐的十大優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)(真相揭秘)

1、快餐的特點(diǎn)即為快、方便、環(huán)保以及標(biāo)準(zhǔn)化等,作為一種大眾餐飲,到底易致癌嗎?快餐的種類分很多種,不能一概而論,患癌癥的原因也可能跟自身的不良生活方式有關(guān),大家只要安全飲食就不用太過(guò)于擔(dān)心。

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2、快餐業(yè)的增長(zhǎng)與肥胖癥的增加有關(guān),疾控中心估計(jì),248,000美國(guó)人因肥胖過(guò)早死亡,并認(rèn)為肥胖是美國(guó)可預(yù)防死亡的第二大原因(頭號(hào)原因是吸煙),感興趣的可以詳看吸煙對(duì)身體的十五大危害。在20世紀(jì)初,漢堡包被認(rèn)為是污染的,不安全的。

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3、吃快餐會(huì)導(dǎo)致高水平的胰島素,這與2型糖尿病的發(fā)病率上升有關(guān)。事實(shí)上,每年有600,000多個(gè)新的糖尿病病例被診斷出來(lái)?Х纫蚴鞘澜缟献畛S玫乃幬,高劑量可產(chǎn)生嚴(yán)重的健康影響,包括肌肉無(wú)力、心臟異常和不孕,兒童和青少年每年飲用64加侖以上的軟飲料。

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4、美國(guó)心臟協(xié)會(huì)建議每天最多不超過(guò)2克反式脂肪,一個(gè)人每天的鈉攝入量不應(yīng)超過(guò)1,000至3,000毫克,男性每天需要2,700卡路里,而女性每天需要2,000卡路里。

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5、19世紀(jì)中葉,絞肉機(jī)的發(fā)明產(chǎn)生了漢堡包。目前,每年有40,000至50,000名肉類包裝者受傷,其中許多人為快餐連鎖店打包肉類,這使肉類包裝成為美國(guó)最危險(xiǎn)的工作之一。

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6、批評(píng)快餐的人士認(rèn)為,快餐提倡有害的消費(fèi)主義,破壞世界的環(huán)境和健康。一些批評(píng)家警告說(shuō),“美國(guó)的麥當(dāng)勞化”,其中快餐連鎖店威脅小企業(yè)和同質(zhì)化美國(guó)人的生活。

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7、漢堡王的三重面包加奶酪有著驚人的1230卡路里,大多數(shù)人每天只需要44-66克脂肪,其中大多數(shù)應(yīng)該來(lái)自堅(jiān)果、魚和橄欖油等來(lái)源。1970年,美國(guó)人在快餐上花費(fèi)了大約60億美元。2014年,支出增加到近2000億美元。到2020年,這一數(shù)字預(yù)計(jì)將超過(guò)2230億美元。

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8、世界上最大的芝士漢堡重2014磅,它有60磅培根,50磅生菜,50磅洋蔥片,40磅泡菜和40磅奶酪?觳蜆I(yè)極大地影響了牛和雞的飼養(yǎng)、屠宰和加工方式,快餐業(yè)、電影業(yè)和主題公園之間有著長(zhǎng)期的、經(jīng)濟(jì)上有利可圖的關(guān)系。

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9、到20世紀(jì)末,每8名美國(guó)工人中就有1人在一段時(shí)間內(nèi)受雇于麥當(dāng)勞,96%的美國(guó)人至少去過(guò)麥當(dāng)勞一次。它還每天為大約2,200萬(wàn)美國(guó)人服務(wù),甚至在國(guó)外為更多的美國(guó)人服務(wù),詳情請(qǐng)看關(guān)于麥當(dāng)勞的10大小知識(shí)。與芝士漢堡或巨無(wú)霸相比,土豆餅含有更多的脂肪和卡路里。

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10、麥當(dāng)勞是巴西最大的雇主,電視極大地提高了廣告商接觸兒童的能力,并在早期培養(yǎng)品牌忠誠(chéng)度。今天,美國(guó)兒童平均每年在電視上看到超過(guò)1萬(wàn)條食品廣告。

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