地震逃生自救方法：跑到安全空間（保持鎮(zhèn)定）

如果遇到地震，一定要保持鎮(zhèn)定，很多地震就是因?yàn)槿藗兲�過(guò)緊張、慌忙，從而出現(xiàn)了諸多的問(wèn)題，所以在地震的時(shí)候一定要鎮(zhèn)靜下來(lái)，這樣才有機(jī)會(huì)保護(hù)好自己。然后就是躲到堅(jiān)固的東西底下，待地震停止后，迅速跑到空曠的地方，這樣才能夠安全逃生。

一、室內(nèi)如何逃生

如果是在室內(nèi)遇到地震，首先就是一定要趕緊跑到衛(wèi)生間里面去。因?yàn)樾l(wèi)生間里面有著的及其非常豐富的水源，而且衛(wèi)生間有許多支撐的柱子，不會(huì)輕易塌方。正因如此，當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨的時(shí)候，一定要在衛(wèi)生間里面進(jìn)行躲避，這樣才能夠更好地保護(hù)自己。

等到地震停止時(shí)候就要向室外空曠的地方跑去，在室外空曠的地區(qū)，由于沒(méi)有高樓建筑物；所以比較安全，不會(huì)容易受到建筑物倒塌的威脅。即使在發(fā)生地震也不會(huì)出現(xiàn)什么大的傷亡情況，所以躲在室外空曠的地方很重要。如果不能立即逃到空曠地方，則盡量去一些建筑物較少或者是高度較低的地方。

二、室外如何逃生

如果是在室外遇到地震了，也千萬(wàn)不能夠慌張。這時(shí)就躲避周?chē)�的建筑物以及大型廣告牌，因?yàn)檫@些建筑物好廣告牌若是砸到人，肯定就是死路一條。所以要先躲避容易對(duì)生命造成威脅的地方，這樣才能夠有更多的機(jī)會(huì)保全自己的生命。

而和室內(nèi)一樣，在室外遇到地震也一定要去空曠的地方。只要是地震，就一定要到空曠的地方，這里最為安全�；�本上不會(huì)受到地震的任何威脅。除了去空曠的地方避難，也可以去相應(yīng)的避難所，那里也有一定的保障，環(huán)境或許會(huì)更好。

其實(shí)不管是室內(nèi)地震還是室外地震，一定要遠(yuǎn)離威脅生命的地方，一定要鎮(zhèn)靜下來(lái)。我國(guó)是一個(gè)經(jīng)常地震的國(guó)家，學(xué)好地震自救知識(shí)十分重要。只要知識(shí)能夠掌握，即使地震來(lái)了，也能夠充分應(yīng)對(duì)。除此之外，大家還可以了解一下遇到暴雨的注意事項(xiàng)與防范措施。