日常生活當中，喝酒是很平常的事情，或許是出于工作原因喝酒，也可能是是和朋友聚餐時喝酒，總之喝酒是社交生活中必不可少的一個環(huán)節(jié)。不過很多人喝完酒之后會臉紅，很多人都覺得這是一個很正常的現(xiàn)象，并沒有去了解過是什么原因?qū)е碌摹Ｒ黄饋砹私庖幌潞染颇樇t是怎么回事吧。
喝酒臉紅其實有很多原因，它和酒量大小并沒有直接的關(guān)系，所以有些人哪怕只是喝了兩口酒也可能會臉紅，但并不代表酒量小。
之所以喝酒臉紅，是因為酒精當中含有乙醇，酒在進入人體之后，乙醇在身體當中發(fā)揮作用，對人體進行刺激，能夠讓毛細血管擴張，這就顯得人臉非常的紅。
還有一種原因，酒精進入人體之后，會被分解成乙醛，正常來說乙醛會在乙醛脫氫酶的作用下，被分解代謝排出，但如果乙醛脫氫酶的活性不足，分解能力不足，就會導致乙醛在體內(nèi)堆積，乙醛對毛細血管也有一定的刺激作用，從而引起臉紅。
酒喝太多會對身體造成很大的損害，如果身體消化代謝能力不足的話，喝太多酒會給肝臟造成極大的負擔，可能導致酒精肝等。所以在喝完酒之后可以采取一些方式來幫助身體快速的排出酒精，還可以緩解臉紅。
可以吃些水果，因為水果當中含有維生素，維生素能夠促進新陳代謝。幫助酒精盡快的代謝排出，從而對臉紅起到緩解作用。此外，還可以喝牛奶，因為酒精對胃部會產(chǎn)生很大的刺激，喝牛奶能夠保護胃黏膜，還能夠加快酒精的排出。此外還可以喝濃米湯，濃米湯有著解酒的作用，也能夠用來緩解 喝酒臉紅。感興趣的朋友還可以了解一下酒后頭疼怎么辦最快速最有效。
