冬天天氣極為寒冷，很多人經(jīng)常會因為低溫導(dǎo)致手凍得發(fā)紫，所以在冬天的時候，不少人都喜歡買上一個暖水袋，給暖水袋充電之后，抱著一個能夠長時間發(fā)熱的暖水袋，能夠讓人感覺暖和不少。那么暖水袋具體都有什么好處呢?
暖水袋除了可以用來暖手之外，還可以用來暖腳。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究來看，由于人的雙腳離心臟是最遠(yuǎn)的，所以腳部的血液供應(yīng)很少，而且腳部的脂肪層比較薄，所以經(jīng)常會溫度很低。睡覺的時候把熱水袋放在腳底，可以暖腳。而且腳和全身的臟腑經(jīng)絡(luò)都有著密切關(guān)系，腳暖起來之后，還能促進(jìn)氣血的流通，讓熱量能夠到達(dá)全身，讓身子都變得暖和起來。
熱水袋還可以用來敷背。將熱水袋水燒熱之后，將其放置在背部，能夠讓呼吸道、肺部等地方的血管擴(kuò)張，還能夠加速血液的循環(huán)。因為背部的循環(huán)和膀胱經(jīng)和督脈相連，所以熱水袋敷背還能夠讓膀胱經(jīng)和督脈運(yùn)轉(zhuǎn)正常，對于止咳以及治療感冒都有好處。
頸部有著安眠穴，如果在睡覺之前將熱水袋放在頸后敷上一陣子的話，能夠讓身子感覺溫和舒適，手部和腳部都會慢慢感覺溫暖，這能夠起到催眠的作用，讓人能夠更容易入眠，入眠后也能夠睡的更加安心。此外，熱水袋敷頸部對大椎穴也有作用，對頸椎病的治療也有一定效果。
除了以上那些好處和作用外，熱水袋還能夠用來緩解疼痛。平時磕碰或者受傷有腫起來的地方，可以用熱水袋熱敷，每次敷20分鐘，每天敷一兩次，能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，從而活血通絡(luò)，減輕疼痛。感興趣的朋友還可以了解一下熱水袋里面液體是什么。
