蘋果梨禁忌，蘋果梨煮水的功效（糖尿病患者禁食）

蘋果梨，一種產(chǎn)自吉林的梨子，因?yàn)橥庑慰崴铺O果，所以被稱為蘋果梨。生活中，因?yàn)樘O果梨富含營養(yǎng)，所以很多人都喜歡吃，不過蘋果梨雖好，但它的禁忌也不少，接下來就就隨小編一起去看看蘋果梨禁忌。

蘋果梨禁忌

一般來說，蘋果梨跟蘋果、梨子一樣，正常人平時(shí)吃是沒有禁忌的，但蘋果梨畢竟是水果，屬于寒涼食物，適量吃還好，吃多了容易拉肚子；此外，脾胃虛寒者、畏冷食者、糖尿病患者也不建議吃蘋果梨，否則會(huì)加重病情。

蘋果梨煮水的功效

止咳：蘋果梨除了洗干凈直接吃外，還可以煮水喝，它含有豐富的維生素，可以起到很好的潤肺作用，所以咳嗽的朋友可以喝點(diǎn)，但不能根治，不要抱太大的希望；

利尿：此外，蘋果梨含有的水分非常高，還含有大量的膳食纖維，所以蘋果梨煮水的功效還有一個(gè)，但就是促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，同食還具有一定的利尿功能；

促進(jìn)消化：另外，蘋果梨還含有非常豐富的維生素C、B1、B2等以及鈣、磷、鐵等成分，用蘋果梨煮水喝，既可以為人體補(bǔ)充大量的微量元素，還可以促進(jìn)消化和新陳代謝；

促進(jìn)食欲：最后，因?yàn)樘O果梨含有大量的果酸，所以蘋果梨煮水喝，還可以促進(jìn)食欲，幫助人體更好的消化。

蘋果梨煮水的做法：蘋果梨煮水和其它水果煮水做法差不多，先把水果洗凈削皮切開，之后把水燒開，然后放入蘋果梨塊，再燒開，接下來放冰糖開小火熬，等把蘋果梨熬黃后關(guān)火，盛到碗里飲用即可。

小結(jié)：關(guān)于蘋果梨禁忌，看完全文，大家明白了吧，蘋果梨是一種富含營養(yǎng)和水分的水果，常吃有止咳、利尿、促進(jìn)消化、促進(jìn)食欲的功效，但不能多吃，脾胃虛寒者、畏冷食者、糖尿病患者也不要吃。有興趣的朋友，還可以看看吃無花果的禁忌。