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黃瓜和菠蘿蜜一起吃嗎,可以一起吃(菠蘿蜜中營養(yǎng)成分會被破壞)

黃瓜,生活中最常見的蔬菜之一;菠蘿蜜,一種夏季水果,十分可口。而這兩者有可能被一起食用,那黃瓜和菠蘿蜜一起吃嗎?接下來就由小編為大家解惑。

黃瓜和菠蘿蜜一起吃嗎

經(jīng)實驗表明,黃瓜和菠蘿蜜的營養(yǎng)成分并沒有相克的,所以兩者是可以一起吃的,不會對身體造成傷害。不過黃瓜中含有一種維生素c分解酶,這種成分會破壞菠蘿蜜中的維生素c,這顯然會破壞食物的營養(yǎng)成分,所以黃瓜和菠蘿蜜還是不要一起吃的好,再說了,兩者味道完全不同,一起吃很影響口感的。

(1)菠蘿蜜不能與什么同吃

生蠔:菠蘿蜜是水果,生蠔是海鮮,實驗證明這兩者是不能一起吃的,否則會對人體造成一定的傷害。至于分開吃,醫(yī)生建議菠蘿蜜喝生蠔最后隔開4個小時以上再吃(具體可參考菠蘿蜜可以跟生蠔一起吃嗎)。

蜂蜜:菠蘿蜜和蜂蜜是生活中,很常見的食物,單獨吃都沒問題,但兩者如果同時吃下去,那菠蘿蜜與蜂蜜的分子結構就發(fā)生了變化,并會不斷地膨脹。而人的胃是承受不了這樣無限期的膨脹,嚴重者可導致腹脹而死。

(2)黃瓜不能和什么一起吃

香椿:與菠蘿蜜一樣,香椿含有豐富的維生素c,而黃瓜中含有一種維生素c分解酶,如果兩者一起吃,不利于人體吸收維生素c。

花生:花生性平,黃瓜性寒,兩者一起吃的話,很容易加強滑利性,對于腸胃不好的人來說,非常容易發(fā)生腹瀉。

西紅柿:西紅柿含有豐富的維生素c,而黃瓜中含有維生素分解酶,如果兩者一起吃,很容易降低西紅柿本來的營養(yǎng)價值。

小結:看完全文,大家知道了吧,黃瓜和菠蘿蜜是可以一起吃的,但或多或少對身體有一定的傷害,所以如無必要,還是不要一起吃的好,還有以上不能同吃的食物大家要謹記,這些都是為了咱們自己的健康哦~對此類問題感興趣的朋友,還可以看看牛油果和菠蘿蜜能同吃、菠蘿蜜和巧克力能不能一起吃。

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