加拿大科研團(tuán)隊(duì) 揭秘性格與晚年的秘密（人體發(fā)現(xiàn)）

加拿大的科研團(tuán)隊(duì)認(rèn)為樂(lè)觀的心態(tài)是保持晚年健康和快樂(lè)的標(biāo)準(zhǔn)之一。當(dāng)前有著很多的人都希望能夠追求到健康與長(zhǎng)壽，而在這種情況之下，不少國(guó)家的科研團(tuán)隊(duì)都在研究長(zhǎng)壽到底和什么方面有關(guān)系。拿大的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)在前段時(shí)間給出的一個(gè)研究結(jié)果非常的令人意外，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為在晚年時(shí)期，一個(gè)人的性格可以直接決定晚年的質(zhì)量以及壽命的長(zhǎng)短。

性格影響

科研團(tuán)隊(duì)認(rèn)為有著一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，是可以延緩老年癡呆病癥的發(fā)生在老年階段雖然不一定會(huì)出現(xiàn)老年癡呆，但是隨著大腦的退化，也一定會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知的退化以及記憶力的缺失，但是他們卻認(rèn)為一旦能夠保持樂(lè)觀的性格，那就可以更大程度上減緩大腦的退化，這也是在提醒所有的老年人保持一個(gè)健康的心態(tài)有多么重要。

保護(hù)大腦功能

另外，心態(tài)好也可以保護(hù)大腦功能不會(huì)受到損害以及提高老年人的抗壓能力，讓這些老年人哪怕遇到生活當(dāng)中的一些挫折，也能夠積極的去應(yīng)對(duì)，有著樂(lè)觀心態(tài)的老年人可以更好地去建立社交網(wǎng)絡(luò)，得到其他老年人或者是年輕人的支持。在面對(duì)困難的時(shí)候能夠獲得更多的激勵(lì)。這種心態(tài)在作用于自己身上的時(shí)候，可以幫助老年人去鍛煉身體，以及保持正常的作息和飲食規(guī)律，對(duì)于維護(hù)老年人的身體健康和心理健康都有著重要作用。

性格與晚年

從這幾點(diǎn)我們就可以看得出來(lái)，一個(gè)人的性格與晚年有著相當(dāng)重要的聯(lián)系，每個(gè)人都應(yīng)該培養(yǎng)自己樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)你應(yīng)該注意一下自家老年人的心理健康，幫助他們提升心態(tài)，才可以讓老年人們?cè)谕砟赀^(guò)上健康的生活。