近日在北京有一名女子為了減肥連續(xù)吃了三個月的胡蘿卜,可是最后卻讓她非常后怕,據(jù)了解,該女子連續(xù)三個月將胡蘿卜作為主食,在吃了一段時間之后卻發(fā)現(xiàn)自己的臉色變得越發(fā)橘黃,對于女子的減肥計劃,其實就是每天攝入大量的胡蘿卜,對于其他的肉類或者蔬菜類是減少攝入甚至不攝入,在周邊其他朋友提醒之下,她也是慌張來到醫(yī)院進行檢查,醫(yī)生得出的結(jié)果就是由于胡蘿卜當中的色素過量沉積,而這些沉積的色素轉(zhuǎn)移到了臉上。
醫(yī)生給這名女子建議就是在最近的時間里面一定要減少吃胡蘿卜,甚至不要進食胡蘿卜,這種帶有色素的食品會加重女子臉上的色素沉著,只需要在后面的這幾個月當中多去喝水并堅持一段時間,膚色就能夠恢復到正常的現(xiàn)狀,由于胡蘿卜當中是含有大量的黃色色素,這種色素也有時候會被提煉為工業(yè)用品,而女子大量食用胡蘿卜身體上無法對這種色素進行排除,這時就會導致色素在體內(nèi)過量存在,臉色是最能夠去體驗身體狀況的方式。
在該事件被爆出之后也是引起網(wǎng)絡(luò)上的反響,對于減肥這件事情,其實是沒有任何捷徑可言,在對飲食控制的時候也需要去合理搭配自己一日三餐的攝入量,也幸好女子只是連續(xù)吃三個月的胡蘿卜,單單就是對臉上的顏色出現(xiàn)了變化,而對身體其他方面是沒有任何的影響,對于減肥來說應當去增加運動量或者尋求一個更加高效的計劃,而不是私自去對這種食品方面的攝入進行改變,這樣才能夠讓自己更高效的達到減肥計劃。