導(dǎo)語：正如人們常說的，一旦你開始吸食毒品，就很難停止。其實除了像大麻、海洛因和搖頭丸等等這些讓人上癮的毒品外，一些食品也會使人上癮，甚至?xí)䦟ξ覀兊纳眢w產(chǎn)生和藥物一樣的化學(xué)作用。接下來呢就由探秘志小編為大家揭秘會讓人上癮的十種食品，看完后你還敢吃嗎?
1、巧克力
巧克力原來是另一種像毒品一樣容易上癮的無辜食物。這是因為它含有糖，脂肪，可可堿和腦啡肽，其中可可堿和腦啡肽是興奮劑。眾所周知，可可堿會引發(fā)血管擴(kuò)張，并使我們的血管減少。心率和血壓處于一種放松的感覺，就像吸食毒品的感覺一樣。
2、蘇打水
一些蘇打水就像百事可樂和可口可樂一樣，它們是不可抗拒的，因為它們含有咖啡因，非常讓人容易上癮。因此，即使你不喝咖啡，你仍然可以在可樂中獲得咖啡因。研究表明，80%的美國人每天以這樣或那樣的方式攝入咖啡因。
蘇打水中的磷酸不會損害我們的胃，因為胃用我們的磷酸鈣來消化這種酸。但從長遠(yuǎn)來看，這可能會導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松等問題。
3、芝士
芝士是另一種讓人上癮的食物，我們會不停地塞進(jìn)嘴巴里。它存在于許多垃圾食品中，包括比薩餅。這甚至可能是我們中的一些人對披薩上癮的原因。這是因為奶酪含有阿片類分子，酪蛋白和酪蛋白。
酪蛋白是酪蛋白的碎片，其作用與嗎啡差不多。它們附著在像嗎啡和海洛因這樣的藥物的大腦感受器上。作為回應(yīng)，大腦釋放多巴胺的方式與服用藥物的方式相同。奶酪制造商了解這些事實，并利用它們來銷售更多的產(chǎn)品。雖然奶酪不會把你變成癮君子，但它會讓你上癮，盡管它的水平比毒品低。
4、糖
就像其他食物一樣，糖可能是健康的，也可能是不健康的，這取決于它的使用方式。與其他食物不同的是，它也會使人上癮。昆士蘭科技大學(xué)的研究人員的一項研究發(fā)現(xiàn)，糖和可卡因?qū)θ梭w的影響是一樣的。兩者都能使身體釋放多巴胺。
愛丁堡大學(xué)的研究人員早先的一項研究得出結(jié)論，糖癮實際上是一個行為問題，而不是成癮。從本質(zhì)上講，人們食用糖是因為他們喜歡糖，而不是因為他們對糖上癮。
5、薯片
根據(jù)一項研究，這是因為它們和硬藥一樣容易上癮。所以一旦你打開一袋薯片，你可能就停不下來了。像奶酪一樣，薯片會引發(fā)多巴胺的釋放，多巴胺會擾亂我們的身體，給我們帶來和藥物對使用者一樣的影響。
6、冰淇淋
冰淇淋能喚醒我們大腦中與吸食毒品相同的部分。隨著時間的推移，我們需要吃更多的冰淇淋來保持這種興奮。當(dāng)我們不這樣做的時候，我們就會變得沮喪，就像癮君子沒有得到毒品一樣。研究人員注意到，在研究前幾周吃了很多冰淇淋的青少年后發(fā)現(xiàn)，喝奶昔的青年并不像吃過很多冰激凌的青少年那樣興奮。
7、小麥
小麥?zhǔn)且环N很容易上癮的食物，似乎沒人注意到。它的特點之一是高面筋含量，使“無面筋”成為所謂的健康小麥?zhǔn)称返牧餍姓Z。然而，大量食用小麥?zhǔn)遣唤】档�，無論它是否含有面筋。
喜歡吃小麥的人總是想要更多的甜小麥產(chǎn)品，比如餅干和蛋糕。有趣的是，小麥癮可以用納洛酮之類的藥物來治療，這些藥物是醫(yī)生用來治療海洛因或嗎啡過量的。除了上癮之外，小麥還與癌癥、肥胖、心臟病和其他一些醫(yī)學(xué)疾病有關(guān)。
8、咖啡
美國是所有其他國家中的佼佼者——咖啡因消費。美國人平均每天喝三杯咖啡，這還不包括能源飲料和蘇打水等其他產(chǎn)品的攝入量。你可能會問，為什么美國人喝這么多咖啡?這可能是上癮的結(jié)果。
這種飲料含有咖啡因，被譽為“世界上最容易上癮和廣泛使用的藥物”。它觸發(fā)多巴胺的釋放，讓我們感覺良好，就像藥物讓使用者感覺良好一樣�？Х纫蛞矔䦟�(dǎo)致嚴(yán)重的上癮，只有多喝才能治愈。
9、曲奇餅
在一項研究中，康涅狄格學(xué)院的JamieHonohan給老鼠注射了生理鹽水或可卡因或嗎啡。之后，他把這些動物放在一個迷宮里，里面有米餅和奧利奧，讓老鼠自由走動。他發(fā)現(xiàn)到動物們爬到了奧利奧區(qū)，顯然這些動物相比米餅更喜歡奧利奧。這些動物吃了奧利奧的奶油后變得興奮起來，就像注射藥物時他們興奮一樣。
10、肉
肉是一種天然和良好的動物蛋白質(zhì)來源。因此，很難區(qū)分對肉上癮和只需要它的蛋白質(zhì)含量的人。肉類含有次黃嘌呤，一種類似咖啡因的興奮劑，能使我們感到興奮。次黃嘌呤甚至具有與咖啡因相同的特性。老肉中含有更多的次黃嘌呤，這就是為什么有些人表現(xiàn)出戒斷癥狀，如果有一段時間不吃這種食物，他們就會對這種食物產(chǎn)生嚴(yán)重的渴望。
結(jié)語：看完上述小編為大家盤點的會讓人上癮的十種食品，相信大家都有所了解了吧!毒品雖然是讓人無法自拔的，但是我們可以有選擇不吸食。不過這些食品都是我們平常生活中常吃的，或多或少的都在接觸。
