在古代的刑法，中水刑是一種既殘忍又讓人無法忍受的酷刑，一般經(jīng)歷過水平的人都對(duì)這種刑法難以忘記。在實(shí)施水平的過程中，需要幾個(gè)身強(qiáng)體壯的人把一個(gè)人抓住拖到水池前。其中一人抓著他的頭發(fā)，把他拖到水之前，把受害者的頭按到水池中。因?yàn)槭芎φ咴谶^程中會(huì)拼命反抗，所以一定要找力氣比較大的人來進(jìn)行實(shí)施。
他們會(huì)死死地揪住受害者的頭發(fā)，幾個(gè)人控制著他的四肢，讓他沒有辦法反抗一直往水里按，進(jìn)行水刑。像正常人一般在水平中也就能堅(jiān)持50秒至一分鐘，在過程中，一般人都會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)中樞控制不住出現(xiàn)很基本的條件反射去大口的呼吸和吞咽，這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓大量的水進(jìn)入到胃里和肺葉可能不小心嗆到氣管和支氣管中。而進(jìn)入到為何廢液中以及氣管中的水，會(huì)刺激受害者在水中的時(shí)候不停嘔吐、嘔吐和咳嗽。因?yàn)閷?duì)人體的刺激非常的讓人難以忍受，所以在水刑的時(shí)候，受害者才會(huì)雙手亂抓、雙腳亂蹬。
在這個(gè)過程中產(chǎn)生的痛苦足以讓受害者難以忍受，大概也就能進(jìn)行兩三分鐘左右，受害者就會(huì)基本喪失自己的所有意識(shí)，但中樞神經(jīng)仍然在進(jìn)行活動(dòng)，依舊在保護(hù)自己的主人，所以在此時(shí)雖然喪失了意識(shí)，但是肉體上的痛苦也是比較艱難煎熬的。這個(gè)時(shí)候，受害者的廢液和支氣管中就會(huì)分泌出很多的分泌液和大量的鼻涕，開始出現(xiàn)大小便失禁或者有放屁的行為，還有的會(huì)全身痙攣，眼睛，嘴巴和鼻孔也會(huì)出現(xiàn)血液流出的現(xiàn)象。
這種想法的效率很高，會(huì)讓大部分的人都選擇屈服。一般小部分的人沒有選擇屈服，也都是被活活活活折磨死。后來美國人又在水刑的基本刑法上進(jìn)行了改進(jìn)，用冷水進(jìn)行實(shí)施，更加快的消耗人體中的血氧，水中會(huì)放入一些辣椒面等刺激性的物質(zhì)，增加受害者的痛苦，也能夠減少受害者的死亡率。
