孕婦不能吃什么水果？（不能吃涼性水果、高糖水果等）

孕婦是需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充的，并且有些孕婦懷孕后口味就會(huì)變得比較奇怪，有些人甚至?xí)�鐘情于垃圾食品，這時(shí)她們就需要多吃一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)豐富的食物了，水果就是那些食物中營(yíng)養(yǎng)比較豐富的一個(gè)，不過(guò)，并不是所有的水果孕婦都能吃，那么孕婦不能吃哪些水果呢?讓我們一起來(lái)了解一下吧!

孕婦不能吃什么水果

孕婦在懷孕之后就需要大量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)水果就是其中最好的一個(gè)選擇，水果營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅對(duì)母親好，對(duì)胎兒也有好處，不過(guò)，并不是所有水果都適合孕婦吃的，有些水果孕婦如果吃多了還會(huì)造成不好的影響。

據(jù)相關(guān)的醫(yī)生給出的資料，我們可以了解到，孕婦是不能吃涼性水果的，因?yàn)闆鲂运�果吃多了�?huì)導(dǎo)致腹瀉，甚至?xí)��?dǎo)致宮縮，嚴(yán)重的甚至?xí)�造成流產(chǎn)，涼性水果里大致有山竹、西瓜、甜瓜等等。并且，孕婦不能吃高糖的水果，因?yàn)楦咛撬�果吃多了�?huì)造成妊娠糖尿病，而吃太多高糖水果可能會(huì)造成孕期肥胖。

孕婦吃水果要吃那些含糖量比較低的水果，并且也不能多吃，每天最多不要超過(guò)兩百克，如果已經(jīng)孕期肥胖和妊娠糖尿病的話(huà)，就要將每天吃的水果的分量減少一半。而且有些孕婦在懷孕時(shí)牙齒會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題，而且水果中一般會(huì)含有發(fā)酵糖之類(lèi)的物質(zhì)，因此吃后要及時(shí)漱口。

孕婦不能吃山楂，因?yàn)樯介�具有活血化瘀的功效，吃多了�?huì)導(dǎo)致宮縮，有流產(chǎn)癥狀和流產(chǎn)史的孕婦一定要注意。柑橘這一類(lèi)水果吃多了會(huì)導(dǎo)致上火，發(fā)生牙周炎、咽喉炎等情況，獼猴桃性寒，脾胃弱的孕婦要少吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。感興趣的朋友可以了解一下古代有哪些美食？