艾草是一種對(duì)人體有益的植物，在端午節(jié)的時(shí)候家家戶戶會(huì)在門口放一束艾葉，有人會(huì)將艾葉曬干拿來用，或者做成枕頭，長期睡艾草枕頭會(huì)怎么樣呢?艾草陰干好還是曬干好?下面一起了解下艾草能不能直接曬干用吧!
艾草是可以曬干直接用的，這是一種對(duì)人體有益的植物，并不會(huì)帶來什么危害，將艾草曬干之后，可以搓成一團(tuán)，放在不可燃容器之中點(diǎn)燃，蓋上蓋子讓艾葉的煙從容器中緩緩泄出，之后整個(gè)屋子都有艾葉的香味，每隔幾天可以在屋子里點(diǎn)燃艾草，有很好的驅(qū)趕蚊蟲的效果，而且還能幫助睡眠，如果說有值得注意的地方，那就是有的人聞不慣艾草的味道，還有就是在點(diǎn)燃艾草的時(shí)候要注意安全，注意用火安全。
長期睡艾草枕頭可以提高睡眠質(zhì)量，艾葉的氣味是淡淡的藥香，一點(diǎn)刺鼻的感覺都沒有，具有驅(qū)寒以及溫經(jīng)止血的功效，如果用艾葉制成枕頭之后，有很好的驅(qū)趕蚊蟲的效果，還能醒腦明目，幫助人們快速入睡，長期睡艾草枕頭有很好的提高睡眠質(zhì)量的效果。艾葉是中藥材的一種，通常情況下是可以長期使用的，不過經(jīng)期的女性要慎重使用，因?yàn)榻?jīng)期使用容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少，還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。
艾草有陰干和曬干兩種方式，一般選擇曬干會(huì)比較好，因?yàn)樵陉幐砂莸臅r(shí)候，艾草容易發(fā)霉變質(zhì)，采用曬干的方式，得到的艾葉更將衛(wèi)生很健康。艾葉曬干是一種傳統(tǒng)的方式，有很好的殺菌消毒的效果，制作艾葉的時(shí)候也能更加方便。女人用艾葉泡腳有很好的驅(qū)寒效果。
