烏龍茶可以加蜂蜜嗎 蜂蜜烏龍茶的功效（促進(jìn)腸胃蠕動）

烏龍茶里面是可以加入適當(dāng)?shù)姆涿�，加入適當(dāng)?shù)姆涿勰苁篂觚埐韬绕饋淼目诟凶兊酶�美味。但是在往烏龍茶里面加入蜂蜜的時候，最好不要在非常熱的時候就加入，因?yàn)榉涿鄄贿m合用開水進(jìn)行沖泡，最好是等到水比較溫涼的時候再進(jìn)行沖泡。

一、蜂蜜烏龍茶的功效

經(jīng)常飲用蜂蜜烏龍茶可以促進(jìn)腸胃蠕動，并且有很好的調(diào)理腸胃的功效。所以經(jīng)常飲用蜂蜜烏龍茶，可以讓腸胃消化變得更加的順暢，非常適合便秘者飲用。不僅如此，飲用蜂蜜烏龍茶還可以排出身體內(nèi)的毒素，具有很好排毒養(yǎng)顏的功效。

而由于烏龍茶可以起到很好的提神作用，所以如果在感到疲倦的時候，喝上一杯蜂蜜烏龍茶可以很好地緩解疲勞，使得自己變得更加的有精力。而蜂蜜作為生活中的十大天然抗生素之一，還可以增強(qiáng)人的免疫力，所以經(jīng)常喝蜂蜜烏龍茶，可以起到很好的抵抗作用。

經(jīng)常飲用蜂蜜烏龍茶，其實(shí)還對皮膚有著很好的保養(yǎng)作用。他可以使得自己的肌膚不會輕易的長痘痘，還可以讓自己的肌膚變得更加的水潤白皙。所以特別是對于女性來講，最好在早上醒來吃完早餐之后，就可以飲用一杯蜂蜜烏龍茶。

二、如何制作蜂蜜烏龍茶

制作蜂蜜烏龍茶其實(shí)并不困難，首先需要把水給煮沸。等水煮沸之后，就加入適量的烏龍茶葉，然后浸泡10多分鐘，浸泡好之后把茶葉過濾出來，然后等到茶水不是非常滾燙的時候，再加入適量的蜂蜜，接著對此進(jìn)行充分的攪拌，這樣一杯蜂蜜烏龍茶就大功告成。如果想要蜂蜜烏龍茶的口感變得更加的好喝，可以適量的加入一些白砂糖，這樣口感肯定會有所不同。