在運動時，身體內(nèi)會同時產(chǎn)生多巴胺和內(nèi)啡肽兩種物質(zhì)。當(dāng)運動完之后，很多人會覺得心情愉悅，是因為體內(nèi)產(chǎn)生了內(nèi)啡肽和多巴胺，而這兩種物質(zhì)恰好與人的情欲和感覺有關(guān)，所以在運動完后，心情也會變得更好。
雖然多巴胺和內(nèi)啡肽都與人的感覺有關(guān)，但兩種物質(zhì)在實質(zhì)上卻是不同的。多巴胺是為快樂而生的，當(dāng)體內(nèi)產(chǎn)生大量多巴胺后，人的心情也會變好，而內(nèi)啡肽則是為了抑制痛苦而生的，雖然不會讓人變得更快樂，但卻可以幫人減少痛苦。
而且，多巴胺和內(nèi)啡肽的作用也不同，內(nèi)啡肽可以幫助人們振奮精神，對抗痛苦，而多巴胺則會讓人上癮，當(dāng)上癮之后，也就變成了一種痛苦。所以說，內(nèi)啡肽的作用明顯要比多巴胺好一些，不過兩種物質(zhì)都是在身體內(nèi)部產(chǎn)生的，并不能用人為的方式進行控制。
多巴胺屬于神經(jīng)遞質(zhì)的一種，在進行運動時，體內(nèi)會產(chǎn)生大量的多巴胺。多巴胺除了具有可以讓人快樂的功效之外，還具有強心、利尿以及擴張血管的作用，不僅如此，多巴胺還可以用來治療休克。
在使用多巴胺時，一定要注意多巴胺的使用劑量，因為不同劑量的多巴胺對應(yīng)不同的作用，小劑量的多巴胺可以起到擴張血管的作用，中劑量的多巴胺有強心的作用，劑量稍大的多保安有血管收縮的作用，劑量過大的多巴胺則可以治療休克。
所以說，多巴胺是不可以隨意使用的，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用，否則將會出現(xiàn)一些副作用。雖然這兩種物質(zhì)對人體有益，但一定要適當(dāng)使用，如果使用過多的話，身體也會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。
