茄子和牛奶能一起吃嗎 可以（兩者不相克不會(huì)影響身體）

茄子和牛奶能夠一起吃，兩者不相克，不會(huì)起任何的反應(yīng)，對(duì)身體也沒有任何的傷害，茄子和牛奶都含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某郧炎訉?duì)身體有好處，并且適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ毯锰幐�多，因�(yàn)榕Ｄ棠軌蜃虧?rùn)皮膚，并且還對(duì)睡眠有一定的幫助。

一、喝牛奶的注意事項(xiàng)

很多人在喝完牛奶之后還喜歡喝果汁，認(rèn)為這樣會(huì)帶來更充分的營(yíng)養(yǎng)，但是這是錯(cuò)誤的，果汁中的酸性和胃里面的牛奶相結(jié)合會(huì)非常的難消化，并且還會(huì)形成凝塊，如果既想喝牛奶還想喝果汁的話，那么兩者要間隔一個(gè)小時(shí)之久，這樣是比較安全的。

巧克力和牛奶也不能一起喝，因?yàn)闀?huì)形成草鈣酸，不能夠被人體正常的消化，并且孩子喝了會(huì)引起生長(zhǎng)的緩慢以及腹痛腹瀉等癥狀，甚至還有些人會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃沒有光澤，嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致尿結(jié)石，這些都是由于在巧克力中還有一種物質(zhì)叫做草酸。

另外在喝牛奶的時(shí)候盡量不要在里面加糖，糖和牛奶融合在一起會(huì)變成酸，這樣也會(huì)使牛奶里面的鈣質(zhì)出現(xiàn)中和的反應(yīng)，所以會(huì)導(dǎo)致鈣吸收不良，在喝牛奶的時(shí)候純粹是最好的，所以為了自己的身體健康，在喝牛奶的時(shí)候一定要注意合理的搭配，這樣才能吸收營(yíng)養(yǎng)。另外牛奶雖然很好，但是也有一些人不適合喝，比如10種人不宜喝牛奶，像什么對(duì)牛奶過敏的人，什么消化道潰瘍患者等等都是不適合喝牛奶的。

二、吃茄子的注意事項(xiàng)

茄子是一個(gè)很普通的蔬菜，但是在搭配上一定要謹(jǐn)慎，茄子河螃蟹一起吃會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，因?yàn)轶π穼儆诤�性食物，而茄子也同樣屬于寒性食物，兩者在一起搭配�?huì)引起胃痛，惡心，反酸等等，甚至還會(huì)拉肚子，尤其是腸胃功能差的人，這一點(diǎn)一定要注意。

另外茄子如果和苦瓜搭配在一起吃，其實(shí)是非常理想的菜，因?yàn)榭喙夏軌蚪獬�疲勞，并且還能夠壯陽(yáng)，同時(shí)還有延緩衰老的功效，如果跟苦瓜在一起搭配，那么效果會(huì)更上一層，同時(shí)還能夠補(bǔ)血并且穩(wěn)定血壓，這對(duì)于人體健康來講是非常有利的。