為什么晚上不能照鏡子會(huì)看到鬼嗎？（風(fēng)水和民俗忌諱）

晚上不能照鏡子是因?yàn)橹袊?guó)風(fēng)水的位理學(xué)認(rèn)為臥室內(nèi)不宜擺放鏡子，鏡子是一種避煞工具，鏡子可以對(duì)邪氣形成沖擊，也有可能對(duì)正常的氣形成沖擊，臥室里面放鏡子的話(huà)，人的休息會(huì)受到影響。在陰陽(yáng)文化中，人身上是陰陽(yáng)的統(tǒng)一體，但是陰陽(yáng)比例會(huì)發(fā)生變化，晚上陰盛陽(yáng)衰，照鏡子或許會(huì)看到不該看到的事情。

有種說(shuō)法認(rèn)為晚上照鏡子可能會(huì)看到一些反常的現(xiàn)象，因而民間有對(duì)這件事情忌諱的觀(guān)念。晚上照鏡子可能會(huì)影響自己的運(yùn)勢(shì)和運(yùn)氣，并且夜間通常光線(xiàn)較暗，照鏡子的時(shí)候自己身后處于一片黑暗之中，看到這樣的景象有可能會(huì)讓人感到毛骨悚然，有膽小的人將這種情緒添油加醋渲染給其他人，最終導(dǎo)致這種說(shuō)法流行起來(lái)。

從科學(xué)角度來(lái)講，白天人體受到光線(xiàn)的刺激，皮質(zhì)醇的分泌量會(huì)有所增加，這種物質(zhì)會(huì)影響人的壓力感受，此時(shí)大腦處于活躍狀態(tài)，能夠處理各種信息，并且做好壓力和情緒之間的平衡。夜間光線(xiàn)減弱，人體的生物鐘開(kāi)始受到晝夜更替的影響，腦內(nèi)的松果體開(kāi)始釋放褪黑素，此時(shí)情緒更為敏感，人體會(huì)逐漸準(zhǔn)備進(jìn)入休息的狀態(tài)。照鏡子可能會(huì)對(duì)自己的外貌產(chǎn)生更加敏感的認(rèn)知，讓人變得脆弱。

從民俗角度來(lái)講，關(guān)于夜間不能照鏡子，有許多傳說(shuō)在坊間流傳，但是都缺乏科學(xué)依據(jù)，現(xiàn)代照明設(shè)備充足，許多人由于工作原因在夜間不得不照鏡子，也沒(méi)有所謂的靈異事件發(fā)生。從科學(xué)角度來(lái)講，照鏡子不利于人進(jìn)行正常的休息，在晚上應(yīng)該盡量避免照鏡子，讓身體得到充分的休息。