倒春寒來(lái)不來(lái)就看驚蟄 驚蟄的風(fēng)俗

驚蟄屬于24節(jié)氣當(dāng)中的第3個(gè)節(jié)氣，通常是在每年的3月5日到7日，驚蟄到來(lái)就是代表冬眠的動(dòng)物蘇醒，也代表著進(jìn)入農(nóng)事的時(shí)期，按照民間的風(fēng)俗，驚蟄要吃梨子，因?yàn)槔嬗兄�于�?rùn)肺清熱，提前預(yù)防咳嗽，在這個(gè)時(shí)期也可以吃一些大棗、山藥，有助于養(yǎng)胃養(yǎng)脾。

注意事項(xiàng)

驚蟄雖然吃梨有很多的好處，但脾胃虛寒的人群是不宜食用，主要是梨寒涼，容易增加病情，如果出現(xiàn)任何不適應(yīng)的情況，需要及時(shí)前往醫(yī)院治療。這一天也是氣溫的回升，天氣出現(xiàn)干燥的時(shí)候，適當(dāng)?shù)某砸恍├鎸?duì)身體是有益健康。氣溫在今后會(huì)不斷的上升，關(guān)節(jié)疼痛問(wèn)題就會(huì)凸顯出來(lái)，根據(jù)骨外科醫(yī)生表示，倒春寒時(shí)期一定要注意保暖，參與適當(dāng)?shù)腻憻�，避免使關(guān)節(jié)受到損傷。

節(jié)氣風(fēng)俗

驚蟄時(shí)節(jié)在各個(gè)地方會(huì)有不一樣的風(fēng)俗和民俗，一定程度體現(xiàn)出人們對(duì)于自然節(jié)氣的一種敬畏，也是人們對(duì)健康平安有著美好的意愿，這期間大家需要合理的飲食，更好的保護(hù)自己的身體健康，迎接今后的生活。

驚蟄的特點(diǎn)

1.驚蟄時(shí)期會(huì)出現(xiàn)春雷，春雷一旦響起，就可以將冬眠的動(dòng)物全部的驚醒。

2.萬(wàn)物正處于復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，由于氣溫的回升，增加雨水，大地呈現(xiàn)春季盎然的景象。

3.氣溫回升的速度比較快，從不同的地方都會(huì)有著不一樣的氣溫回升。

4.由于氣溫條件容易導(dǎo)致病蟲(chóng)引發(fā)的疾病，需要提前做好預(yù)防。

5.這一時(shí)期也是桃花盛開(kāi)的時(shí)候，景色非常的迷人，花瓣隨著春風(fēng)到處的飄落。

6.天氣時(shí)常的會(huì)發(fā)生變化，大多數(shù)會(huì)經(jīng)常的下雨，更好滋潤(rùn)大地。